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Jul 14, 2023

A melhor rotina de cuidados com a pele para meninas preguiçosas

Quando se trata das principais tendências de beleza, sempre fui uma “garota preguiçosa”. Não tive paciência para alisar o cabelo no ensino médio, ainda não sei fazer olho esfumado e na maior parte do tempo

Quando se trata das principais tendências de beleza, sempre fui uma “garota preguiçosa”. Não tive paciência para alisar o cabelo no ensino médio, ainda não sei fazer olhos esfumados e, durante a maior parte da minha vida, não tive nenhum regime de cuidados com a pele.

O que parecia ser natural para outras pessoas – assistir tutoriais no YouTube, pesquisar produtos, passar mais de cinco minutos olhando para elas – parecia opressor para mim. Quando as rotinas de cuidados com a pele de 12 etapas se tornaram populares, alguns anos atrás, vi isso como uma confirmação de que eu era simplesmente inepto em fazer o que qualquer outra mulher faz sem pensar e estava condenado a ter uma pele seca e propensa a acne para sempre.

Desde então, aprendi que não sou o único: muitas pessoas estão optando por tendências de pele mais minimalistas, seja devido à pele sensível ou apenas pelo fato de que 12 passos são seis a mais para serem lembrados razoavelmente todos os dias.

Eventualmente, por tentativa e erro (e conversando com muitos dermatologistas), consegui encontrar um rotina simples de cuidados com a pele que eu poderia seguir sem falhar. Como sou consistente, os produtos realmente funcionam - e resultaram na pele mais lisa e clara que já tive.

Sigo a melhor rotina básica de cuidados com a pele segundo dermatologistas, na qual uso alguns produtos básicos e realizo quase as mesmas etapas todos os dias e todas as noites. Alguns dos meus produtos são multifuncionais, como o meu protetor solar favorito, que combina FPS protetor da pele com niacinamida hidratante. Aqui está minha rotina diária:

Limpe meu rosto com o Rice Wash da Tatcha, que também hidrata minha pele

Aplique o soro de vitamina C Matter of Fact, que tem seguidores cult e é um dos soros de vitamina C com maior durabilidade

Coloquei protetor solar EltaMD UV Clear, que não deixa manchas brancas nem deixa minha pele oleosa

Limpe meu rosto com The Rice Wash da Tatcha novamente

(Opcional) Use água micelar Bioderma eum algodão para remover a maquiagem porque acho mais eficaz do que lenços umedecidos

Aplique o soro de retinol Farmacy a cada 3 dias para evitar irritação

Coloquei hidratante Cetaphil porque é barato e posso usar no rosto e no corpo

Descobri que esses produtos específicos funcionam para minha pele, mas os princípios gerais de limpeza, vitamina C, protetor solar, retinol e hidratação podem funcionar para qualquer pessoa.

A limpeza elimina a sujeira e os poros entupidos, a vitamina C ilumina minha tez, o retinol reduz as linhas finas, o hidratante previne o ressecamento da pele e o protetor solar oferece proteção crucial e benefícios anti-envelhecimento. Juntas, todas essas etapas ajudam minha pele a ficar lisa, firme e sem erupções.

Às vezes troco produtos para experimentar novos. Por exemplo, um dermatologista me disse que eu poderia tentar um retinóide mais forte para obter melhores resultados, então mudei para uma marca diferente de que gosto mais.

Essa rotina simples também me economiza dinheiro. Em vez de gastar centenas de dólaresem produtos que só usarei algumas vezes antes de jogar fora, só compro o que realmente preciso.

Mesmo que minha pele esteja melhor do que nunca, sei que não é perfeita para os padrões de todos. Como mulher com mais de 30 anos, tenho linhas finas e olheiras. Eu também ainda tenho uma ou duas espinhas ocasionais na época da menstruação.

Mas aprendi a aceitar essas pequenas manchas, em vez de comparar meu rosto natural com as selfies de um estranho que são definitivamente filtradas de qualquer maneira. Tenho certeza de que o ácido hialurônico poderia suavizar ainda mais minha pele e o creme para os olhos certo poderia fazer maravilhas, mas ao longo dos anos descobri que quanto mais me fixo em minhas "falhas", mais produtos que compro e mais desanimado fico. Eventualmente, minha rotina de cuidados com a pele mais uma vez se torna elusiva e inacessível.

Então, estou aderindo ao que funciona e tentando me livrar da conversa interna que me diz que preciso de outro soro. Talvez eu seja uma garota preguiçosa ou talvez uma mulher cansada que viveu padrões de beleza em rápida mudança o suficiente para reconhecer uma boa pele quando a sinto.

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